Blog

Desember 2, 2021

Kry ALTYD genoeg suurstof - vir beter gesondheid!

Op hierdie blad is info oor oplossings om altyd genoeg suurstof en goeie diep slaap te kry. (In proses .... Nie alle Afrikaanse weergawes is al hier geplaas nie.) […]
Mei 17, 2021

Het jy slaapapnee? Kry gou hulp!

Antwoord op hierdie vrae om te weet of jy oplossing kort vir slaapapnee. […]
Januarie 5, 2022

Slaap beter EN verslank makliker!

Sleeping challenges Several published research results (see references below) now confirm that good sleep is also an important factor to lose weight easier. To prevent sleep […]
Januarie 6, 2022

Die krag en belangrikheid van slaap (deel 1)

Hierdie artikel is een van ‘n reeks van twee wat oorspronklik geskryf is vir Kragdag, word geplaas met toestemming van die outeur – dr Freda Vosloo. […]
afAfrikaans